トレイルランニングって何？といいますと、トレイル（山の中の小道や林道）を使って、走ったり歩いたりする少し早いハイキングみたいなものです
レースなどの競技（きょうぎ）から、山歩きに近いスタイルまで、個人に合わせて幅（はば）広く楽しめる遊びだとわたしは思っています。

そんなトレイルランニング愛好家たちで立ち上げた「新潟トレラン普及（ふきゅう）委員会」の会長を、わたしがやらせてもらっています。
といっても、最初は2 人だったわけですが。

以前こちらの記事にも掲載（けいさい）させてもらった志田とともに、このトレイルランニングにハマり、とても魅（み）力のあるこの遊びを広く知ってもらいたいと立ち上げた普及（ふきゅう）委員会。

魅（み）力と同時に山でのマナー・ルールの大切さを知ったので、そこを一番重点的に教えていく『健全（けんぜん）なトレイルランニング』の普及（ふきゅう）活動が主になります。

山歩きを楽しまれているハイカーさんたちをおびやかさないような走り方（すれ違（ちが）い前後は最大限の減速、歩くなど）や、傷（いた）みやすい木道木段（だん）などは極（きょく）力歩くなど、ごく当たり前ではありますが、競技（きょうぎ）場などとは走り方違（ちが）うんだよということを、新たに始められたランナーに指導（しどう）していく。

このような目的で、昨年から晩秋（ばんしゅう）の頃に「里山活用プロジェクト　秋葉丘陵（きゅうりょう）トレイルランニングレース」を開催（かいさい）させていただいています。

昨年は冷たい雨の中のレースでしたが、先日開催（かいさい）の今年はとても快晴な中でのレースでした。
ランナーは楽しんで走れたようです。
ハイカーさんも多く山に入られていましたので、すれ違（ちが）い時はすべてが気持ちよくできたわけではないと思います。
ご迷惑（めいわく）をおかけした方々には、こちらで改めておわびいたします。
少しずつではありますが、みなさんと気持ちよくすれ違（ちが）い、語り合える関係が築（きず）けるよう努力してまいります。

そして、レースで大勢の人が一斉（いっせい）に山に入ることで、山道が荒（あ）れるのはどうしても仕方ないものです。
なので、普及（ふきゅう）委員会としてはレース後の山道の補修（ほしゅう）作業も、大事な活動のひとつとして行っていきます。
みんなの宝物である里山ですから、自分たちで傷（いた）めたところは直し、自分たちで出したゴミは持ち帰り、キレイで気持ち良い里山をみんなで維持（いじ）していきたいと思っています。

7月末の豪雨災害（ごううさいがい）で、にいつ丘陵（きゅうりょう）もだいぶ傷（いた）みました。
レースコースも予定していた数ヶ所が土砂崩（くず）れなどで使えなくなるなどしましたが、使える場所は、夏のキャンプの締（し）めに砂利を運び入れ溝（みぞ）を埋（う）めたりしながら、ほんの少しですが補修（ほしゅう）させてもらいました。
（補修作業前の様子）　　　　　　　　　　　（子どもたちもお手伝い）

（補修作業後の様子）　　　　　　　　　　　（お疲れさま！）

また、レース準備で気になった林道脇（わき）のゴミも、ランナー参加予定の方ふくめボランティアとしてゴミ拾（ひろ）いさせていただきました。

カンやビンだけでなく、カーペットまで沢（さわ）に捨（す）ててあったのには驚（おどろ）きましたが、これで少しは気持ちよくレースができたのではないでしょうか。

個人的には矢代田地区の不法投棄（とうき）回収作業に参加させてもらい、里山の不法投棄（とうき）の現状を知るよいきっかけをいただきました。
そして、このような活動を毎年している方々のおかげで里山が少しずつキレイになっていることに感謝（かんしゃ）して、里山をもっと大切に使わせてもらおうと思いました。

上記の活動に関しては、矢代田地区の山の手コミュニティ協議（きょうぎ）会の横山会長からご紹介（しょうかい）いただいたのですが、この横山さんとは、以前レース開催（かいさい）のごあいさつに伺（うかが）った際、いろいろな里山活用の展望（てんぼう）に共感し、地元有志で行っている「かってに見守り隊」の腕章（わんしょう）を譲（ゆず）り受けました。

我々は不定期ですが、よく山を走りに行きますので、その都度腕章（わんしょう）を身に着け、不法投棄（とうき）パトロールも兼（か）ねています。
まだ一度だけですが、区役所に連絡（れんらく）させていただいて、先日のカーペット類は回収していただいております。
今後もこういった、里山のためになる活動は、どんどん続けていきたいと思っていますので、山の中で腕章（わんしょう）をつけたランナーを見かけたら、気軽に声かけてくださいね。

トレイルランニングは、常に走らなくてはいけないものではありません。
山歩きよりスピードがあるぶん、より多くの景色を見に行けます。

そんな素敵（すてき）な景色に出会ったら、足をとめじっくり眺望（ちょうぼう）を楽しみます。

また、道ゆく先々には花や木、実など魅（み）力的な被（ひ）写体がたくさんありますので、そんなものを写真におさめながらというのは、山歩きと同じかもしれませんね。
樹（犬シデ）　　　　　　　　　　　　　　　　　花（ヒメシャガ）

そして何より、緑のトンネルやふかふかの落ち葉のトレイルを気持ちよく駆（か）け抜（ぬ）けるのが、わたしはとても好きです。
山とひとつになったような錯覚（さっかく）が、とても居心地よく、伝えたい魅（み）力のひとつですね

トレイルランニングに興味（きょうみ）があるけれど、ひとりでは不安だなぁとかコース知らないなぁといったかたは、新潟トレラン普及（ふきゅう）委員会ホームページから問合せください。
新潟トレラン普及委員会ホームページ http://niigata-trail.com/
できる限りの対応はさせてもらいます。また、トレイルランニングに対するご意見、ご要望も随時（ずいじ）受け付けております。

文章は硬（かた）いですが、当の本人はだいぶ砕（くだ）けた感じの人間ですから、気軽にお問合せくださいねー

こんなにたくさんのトレイルランナーがお待ちしています